مدیتیشن Meditation
Ador Meditation15
میانگین پخش198
تعداد پخش5
دنبال کننده- 10
- 3 ماه پیش
مدیتیشن برای سلامت ستون فقرات...
مدیتیشن برای سلامت ستون فقرات
03:05
- 10
- 3 ماه پیش
03:05
توضیحات
من آدُر هستم و این پادکست را با هدف کمک به شما برای مراقبت از بدن و ذهن آماده کردهام. در این پادکست، با مدیتیشنهای کوتاه یاد میگیریم چطور با انتخابهای آگاهانه در زندگی روزمره، سلامت جسم و روان خود را تقویت کنیم و حس شادابی و آرامش بیشتری داشته باشیم.هر اپیزود شامل تمرینات ساده، راهنمایی برای آرامش و مراقبت از خود است تا شما بتوانید روزتان را با انرژی مثبت و تمرکز بیشتر شروع کنید.
دسته بندی
رده سنی
بالای 18 سال
کامنتی ثبت نشده است
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است